Как секс влияет на здоровье и стоит ли заниматься им чаще
Всякий раз во время близости в организме вырабатываются дофамин, окситоцин, эстроген и прочие гормоны и химические вещества, улучшающие настроение, повышающие качество сна и, как следствие, состояние кожи. При этом происходит снижение уровня кортизола: в чрезмерной концентрации этот гормон способен провоцировать ряд воспалительных процессов в организме. Как только его уровень снижается и приходит в норму, клиническая картина многих дерматологических заболеваний, таких как розацеа, акне, экзема, существенно улучшается. Кроме того, регулярная сексуальная активность повышает уровень гормона эстрогена.
Жизнь без секса вообще никак не отразиться на вашем физическом женском здоровье, не повлияет на уровень половых гормонов, не приведет к развитию каких-то хронических болезней, не сократит вашу жизнь и не увеличит риски онкологии. Секс — это не вода, еда или сон — без которых мы однозначно погибнем. Потребности в нем очень индивидуальны и будут зависеть от многих факторов, например, от половой конституции.
Секс — это удовольствие, доверие, любовь. Интимная близость, которая радует и удовлетворяет, всегда положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека. А вот если у Вас по какой-то причине случилось сексуальное воздержание, оно может привести к проблемам как психологическим, так и физическим. Во время интимной близости вырабатываются эндорфины — гормоны счастья. Соответственно, отсутствие секса становится причиной того, что уровень эндорфинов падает. Низкие показатели этих гормонов в организме прогнозируют затяжную депрессию, раздражительность, агрессивное поведение, неврозы.
