10. Запрет мастурбации для женщин
В течение долгого времени в обществе мастурбация считалась занятием постыдным и даже вредным, однако взгляды эти не имеют ничего общего с реальностью. По словам экспертов, мастурбация не только приятна, но и полезна для здоровья. Латиноамериканская служба «Би-би-си» на испанском языке BBC Mundo представила интервью с андрологом и сексологом Мариано Росельо Гайя, который назвал по меньшей мере пять полезных свойств мастурбации. Мастурбация — это стимуляция собственных гениталий и эрогенных зон руками или другими способами с целью получения сексуального удовольствия.
:no_upscale()/imgs/2024/02/16/16/6359243/7d52714529bdfdd338572420eb0a6e19e250dd51.jpg "Публичная оферта")
Чувство вины после мастурбации — обычное явление для многих людей. Исследования показывают, что оно может быть связано с депрессией, тревогой и общими сексуальными проблемами. Несмотря на эти чувства, важно признать, что мастурбация — нормальный и здоровый способ выразить сексуальность.
Женская мастурбация может улучшить сон благодаря гормонам, которые вырабатываются в процессе, сообщила психолог и секс-консультант Барбара Сантини. Врачи отметили, что мастурбация также помогает справиться с болью при месячных. Эффект окситоцина может помочь успокоить нервную систему, что способствует выработке мелатонина гормона, вызывающего сонливость », — сказала Сантини Yahoo Life UK. По ее словам, вазопрессин является антидиуретиком, поэтому мастурбация поможет снизить частоту походов в туалет ночью. Кроме того, мастурбация тренирует сердечно-сосудистую систему, отметила Сантини. Гинеколог Соня Бахлани рассказала, что так можно уменьшить боль во время месячных.
